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コールドサウナ-非常に珍しい用語。風邪はサウナと何の関係がありますか？これは、スポーティで美的、そして何よりも医療分野向けの全身寒冷アプリケーションの特別な形式です。他の一般的な名前は、アイスサウナ、アイスバケツ、コールドチャンバー、クライオサウナ、クライオサウナ、または凍結療法です。

人体の酸と塩基は80塩基と20酸のバランスです。このバランスが酸性にシフトする場合、それを酸性化と呼びます。この種の酸性化は、まずバランスを回復するために体に多くのエネルギーを費やします。次に、酸性化は病気を引き起こします。

今日まで、オーダーセラピーの明確に有効な定義はありません。それは健康的なライフスタイルのための要件であり、したがってすべての自然療法の基礎です。古代ギリシャの有名な医者であったヒポクラテス（紀元前460〜370年）は、人々にとって健康的なライフスタイルがいかに重要であるかについてすでに話しました。

風邪のための薬草療法自然療法は、風邪を防ぐさまざまな土着の植物を提供し、寒い季節には毎年典型的な風邪の症状についてますます多くの人々が不平を言います。ウイルス関連のインフルエンザや風邪の治療も、10月から3月にかけての季節性の高い病気休暇のため、経済的に非常に重要です。

20日は、くる病、壊血病、ベリベリなどの病気の原因としてのビタミン自体とその欠乏の発見から始まりました。 1954年から1974年の間に、重要な栄養素で治療できる25の新しい人間の病気が発見されました。

水は一流の自然療法であり、文字通り、水は自然です。飲んだり、入浴したり、シャワーを浴びたり、泳いだりすると、数え切れないほどの病気を助け、粘膜に潤いを与え、ウイルスや細菌が体外に出やすくなるため、感染症から身を守ります。

断食には、健康、宗教的および倫理的動機に基づく長い伝統があります。何世紀にもわたって、教会や修道院で断食が行われましたが、健康面はしばしば無視されていました。

ヤドリギ療法は自然療法の治療法の1つであり、現在では代替の医学的癌療法の補助として頻繁に使用されています。ヤドリギはかつて魔法の植物でした。ドルイド僧はヤドリギを黄金の鎌で切るだけであり、効果を失うとされているため、植物を落とさないように細心の注意を払ったと言われています。

気候の保養地には、治療効果のある生物気候があります。穏やかな刺激とストレス要因を使用してこの生物気候を測定します。空気の質は優れている必要があります。スパとして、スパパーク、スパドクター、ホテル、レストラン、気候療法のトレーニングを受けた専門家、日光浴エリア、ビーチチェア、バスなどの気候を利用するためのインフラストラクチャが必要です。

アスコルビン酸とも呼ばれるビタミンCは、重要なビタミンです。残念ながら、多くの動物とは異なり、人体はこのビタミン自体を生成することができないため、外部からの供給に依存しています。これは主に栄養によって起こります。ただし、これで十分でない場合は、ビタミンCを錠剤または粉末の形で摂取できます。

私たちのパートナーがタイトな背中に苦しんでいて、彼にマッサージするように私たちに頼み、私たちがそれをひどく見逃したり、彼を傷つけたり、さらには痛みを悪化させたりする場合、これはすぐに結婚論争につながります。一般に、すべての女性とすべての男性がマッサージできますが、これを行う方法を知る必要もあります。

Medizinische Pflanzen nutzen wir in unserer Geschichte vermutlich, seit es uns gibt. Menschen bereiteten seit Jahrtausenden viele Pflanzen und Kräuter für ihr Essen zu, und viele davon haben zugleich Heilqualitäten.Indische Kräutermedizin beruht auf dem traditionellen Medizinsystem von Ayurveda, das in dem Land seit uralten Zeiten praktiziert wird.

催眠術や催眠療法ほど魅力的な治療法はほとんどありません。今日に至るまで、催眠術をかけられた人のなすがままになることへの恐怖と、深い眠りの後に何の記憶もなく、問題や痛みもなく目覚めるという希望との間には、他にも多くの偏見があります。

治療的断食中（医学的断食または断食療法とも呼ばれます）は、しばらくの間、食べ物やコーヒー、アルコール、タバコなどの豪華な食べ物を食べません。目標は、体を和らげ、自己治癒力を活性化し、体重を減らし、毒素を取り除くことです。新鮮な空気の中を歩き、意識的な休息期間と日常生活の速度を落とすことも、断食中に心と魂を「浄化」または再生させることができます。

ハイドロセラピーは水を使用して病気を予防または治療します。症状や患者の体質に応じて、温水、冷水、温水、または蒸気がこの目的で使用されます。これらには、例えば、洗浄、スチームの塗布、こすり落とし、サウナ、ラップ、パッド、およびさまざまな添加物を含む医療用浴槽、キャスティング、アームバスとフットバス、ヒップバス、露キック、踏み水が含まれます。

熱帯雨林は地球上で最も生物多様性のある生態系であり、おそらくこれらの種は最も治癒力のある物質も提供しています。アマゾンのアボリジニ、コンゴ、または減少しつつあるボルネオの熱帯林では、多くの既知の薬用植物が伝わってきました。しかし、ほとんどの有効成分はおそらく科学的にまだ発見されていません。コスタリカだけでも、研究者は過去25年間で有望な可能性のある400の新しい植物種を発見しました。

植物療法という用語は、フランスの医師であり、著者であるHenri Leclerc（1870-1955）によって定義されました。それはギリシャ語の「植物」を意味する「フィトン」に由来します。この背後にあるのは、漢方薬としても知られている、植物による病気の治療に関する知識です。

カッピングは刺激的な治療法であり、排泄手順に属します。カッピングとは、皮膚への吸引効果によって血液が吸い込まれ、皮膚からの出血を改善したり、皮膚の細かい切り傷から血液を吸い出すことを意味します。カッピングという言葉は、中高ドイツ語の「Schrepfen」に由来します。

癒しの大地は、一種の岩（堆積岩）であるレスから抽出されます。主な適用分野は、胃腸管、皮膚、筋肉、関節です。したがって、ヒーリングアースは内部または外部で使用できます。また、ピーリングやマスクなどのナチュラルケア製品としても使用されています。

連邦統計局によると、冠状動脈性心臓病などの心血管疾患は、何年もの間ドイツで最も一般的な死因の1つでした。これらの病気の多くにとって、運動不足と太りすぎは重要な要因です-定期的なトレーニングは多くの場合それらを防ぐことができます。