ピラティスとはピラティスのエクササイズは、たとえば背中の痛みや首の緊張を和らげることができます。ジョセフフベルトゥスピラティスは、1883年にデュッセルドルフ近郊で生まれました。子供の頃、彼は喘息、くる病(骨軟化)、リウマチ熱に苦しみました。彼は若い頃から体を強くし始め、「運動理論」に関心を持っていました。
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オステオパシーとは何ですか?オステオパシーの基本的な説明は、手で調べて治療します。これはそれを手動療法の1つにします。オステオパシーという言葉は古代ギリシャ語に由来し、「骨」を表す「オステオン」という言葉と「苦しむ」ことを意味する「パトス」という言葉に由来します。
ニンニク(Allium sativum)は、2000年以上も美味しい食材として使用されており、それ以来、地中海料理の不可欠な要素となっています。しかし、焙煎時の香りとニンニクに言及する価値のある料理の典型的な香りだけでなく、何よりも健康を促進する成分です。
焙煎(また:ローダー治療)は、いわゆるアーモンド石を取り除くための代替医療手順です。これらは、扁桃腺窩内の死んだ細胞と組織の残留物から生じる咽頭の白黄色の構造です。それらは通常、サイズが数ミリメートルに成長するだけなので、影響を受ける人々にとって非常に不快ですが、それらはさらに異常なにおいがします。
鉄は主に血中の生命酸素の輸送に関与しています。また、血液の形成にも重要な役割を果たします。鉄はまた、皮膚、髪、爪を健康に保つのに役立ち、免疫システム内で重要な機能を持っています。鉄は人体にとって最も重要な微量元素の1つです。
体を解毒するためだけでなく、腸の大規模な洗浄を必要とする豊富な腸疾患の場合、腸洗浄としても知られている浣腸(浣腸またはリンパ液)がしばしば最初の選択です。いわゆるコロンハイドロセラピー(CHT)は、この点で人気のあるオプションです。
浮腫に苦しむ患者は、リンパドレナージに非常に精通しています。リンパ流を刺激するための治療法は、特に既存の水分貯留で、ほとんど標準として使用されます。しかし、リンパドレナージの使用について述べている他の様々な適応症があります。
カイロプラクティックはギリシャ語の手と仕事を意味します。つまり、職人ではなく、脊椎を操作して病気を治す方法です。このアプローチでは、神経系が健康の鍵であり、ほとんどの疾患が椎体の亜脱臼に基づいていると想定しています。
指圧は、伝統的な中国医学(TCM)からの古代の治癒方法です。指圧は文字通り「プレスポイント」を意味します(「ポイント、針、弓」はラテン語の「acus」から、「圧力」は「プレス」から)。経穴と呼ばれる特定のポイントは、鍼治療で慣例となっているように針を刺さず、圧迫またはマッサージされます。
健康的な食事をテーマとした無数のガイドと本があり、さらに多くの食事の提案があります。いくつかの簡単なルールに従えば、フィットネスの第一人者やダイエットの専門家のガイドラインがなくても、健康的に食事をするのは実際には比較的簡単です。次のガイドでは、健康的な食事計画のための批判の最も重要なポイントをまとめました。
バッハの花療法は、英国の医師博士によって開発されました。彼は病院で医師として働き、病理学者および細菌学者でした。彼は単に症状と戦うのではなく、因果的に病気を治療することが彼にとって重要でした。彼の見解では、ほとんどの病気は心理的な原因に基づいており、さまざまなフラワーエッセンスの助けを借りて緩和または治癒することができます。
治療が科学的効果をもたらさなくても、治療が疾患を治し、状態が本当に改善すると人々が信じる場合、私たちはプラセボ効果について話します。これは、例えば、服用した錠剤に医学的に有効な物質が含まれておらず、患者が服用後も症状の改善を感じている場合です。
グラウバーの塩は、非常に強い効果を持つ下剤です。それは便秘のために使用されるか、または外科的処置、結腸鏡検査などの医学的検査の前、または絶食治療の開始時に腸を完全に空にするために使用されます。
動物は、人だけでなく、自分自身を癒します。感染を防ぎ、病気の世話をし、病気の可能性のある人を「隔離」し、薬物を使用します。彼らは癒しの植物を食べ、泥の中に潜んでマダニを振り払う。スマトラサイはタンニンを含む樹皮を食べ、寄生虫と戦う。犬や猫は草を飲み込んで嘔吐します。
Ganzheitsprinzip: Körper-Geist-SeeleDieser Artikel von Heilpraktiker Denis Tengler beschäftigt sich mit den Determinanten körperlich-geistig-seelischer Gesundheit gemäß dem Ganzheitsprinzip. Inhaltliche Schwerpunkte betreffen die Themen Ernährung, Bewegung und Einstellung. Ziel des Artikels ist es, dem Leser eine breite Grundlage über die zuvor genannten Themen zu verschaffen.