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夏のインフルエンザ:鼻水が夏に来るとき

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「夏インフルエンザ」の神話:暖かい気温でも風邪を引くリスク

風邪やインフルエンザの感染は、冬の寒い時期に発生する可能性が高くなります。しかし、夏の気温であっても、咳、鼻水、しわがれ声が私たちを悩ませます。ほとんどの場合、いわゆる「夏インフルエンザ」があります。しかし、本当にそのような種類のインフルエンザはありますか?それとも神話ですか?

ベッドの外気温が30度前後のとき

太陽が30度に輝いていて、サンラウンジャーや公園で外で1日を過ごす必要はありませんが、室内のベッドで、咳、鼻水、しわがれを起こすのは困難です。次に、多くの人がいわゆる「夏インフルエンザ」について話します。しかし、そのようなタイプのインフルエンザはまったくありますか? 「HKKクランケンカッセ」は、ウェブサイトでこれを明確にしています。

十分な数の病原体

秋冬が寒い季節といっても、夏は風邪の症状が出ないわけではありません。

「冷たい」という言葉は「冷たい」という言葉の中に含まれていますが、対応する感染には必ずしも冷たい外気温は必要ありません。風邪自体は間接的な役割を果たすだけです。

健康保険会社が書いているように、十分な数の病原体が私たちの体の免疫系の適切なギャップを見つけることがはるかに重要です。これは夏の頻度は低くなりますが、それでも可能です。

普通の風邪

「夏インフルエンザ」は純粋に口語的な説明であり、正確な医学用語ではありません。

人々がそれについて話すとき、それはほとんどの場合、一般的な風邪であり、本当のインフルエンザではありません。

実際のインフルエンザはインフルエンザとも呼ばれ、通常は摂氏39度を超える高熱と、激しい頭痛と体の痛みを伴います。

しかし、人々が「夏のインフルエンザ」について話すとき、それは通常、鼻水、咳、しわがれ声、そしてときどき軽度の熱についてです。

したがって、それは医師がインフルエンザ感染と呼んでいるものにすぎず、通常の無害な風邪ウイルスによって引き起こされます。したがって、特別な夏インフルエンザウイルスはありません。

ドラフトとエアコン

しかし、夏には常にこれらの風邪ウイルスを容易にする特別な条件があります。

たとえば、ドラフトは、私たちの体や体の特定の部分を冷やすことができます。その結果、生物はこれらのポイントで血液循環を低下させます。そしてそれは病原体に標的を提供します。

ファンでも同様の状況が発生する可能性があります。

空調システムも問題になる可能性があります。外部から内部に変更する場合、温度差が大きくなり、回路にストレスがかかるためです。

また、特に冷房の効いた室内に汗をかくと、汗はすぐには蒸発せず、涼しい環境で長時間持続するため、風邪のリスクが高くなります。

ボディ自体の冷却効果が空調システムと重なり、ボディがさらに冷えます。したがって、空調システムが適度に設定されていること、および外界と比較して温度差が大きすぎないことを確認してください。

冷房に影響のない部屋の場合は、薄手のジャケットや薄手のセーターをお持ちいただき、状況に応じてお早めにご着用ください。

また、夕方は特に注意が必要です。気温が下がるのは比較的早いためです。これは、空が雲一つないときに特に当てはまります。

ビアガーデンやガーデンテラスで居心地の良い夜を過ごすには、暖かくしておくのが一番です。

それを防ぐのが最善です

もちろん、風邪ウイルスは、私たちの体の防御力が弱まっている場合にのみ、夏に本当のチャンスがあります。

ストレスにさらされている人、一般的に体力がなく、不健康で、特にビタミンが少ない人は、夏と冬に風邪にかかりやすくなります。

新鮮な空気で多くの運動をすると免疫システムが強化され、感染症も予防されます。

また、新鮮な果物や野菜をたくさん食べることによって免疫システムを強化することができます。

病気を治す

とにかく風邪を引いてしまったら、「夏の風邪」でも冷静に治すのが一番です。

風邪を遅らせてはならない。発熱が始まった場合は、ベッドレストが必要です。これは真夏には特に楽しいものではありません。

ハーブティーなどの家庭薬は、影響を受けた粘膜を緩和します。タイムとセージには、去痰薬と抗炎症効果のあるエッセンシャルオイルが含まれています。

免疫システムは、ビタミンが豊富な食品による病原菌との戦いでサポートされています。

発熱などの激しい経過の場合や、風邪が気管支や副鼻腔に落ち着く場合は、必ず医師の診察を受けてください。 (広告)

著者および出典情報


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