家庭薬

自分でチンキを作る


ハーブの漢方薬には特別な魅力があります。最初に、私たちはその中に何があるかを正確に知っています。次に、独自の収集と処理を通じて、官能的な参照を作成し、全体的な癒しを促進します。 3つ目は、薬局が近くにない場合でも薬のレパートリーを使用できること、4つ目は、自分の庭を薬として使用して、自然へのアクセスを作成することです。

チンキ剤は、主にアルコール中のハーブ抽出物です。薬局の市販のチンキは、乾燥した植物の部分とワインスピリットで構成されており、強度は70〜95%です。チンキ剤の利点は、保存期間が長いことです。液体は、効果を失うことなく、5年間、場合によっては10年間保存できます。水溶性物質と脂溶性物質のみを抽出するお茶とは異なり、アルコールは両方を除去するため、水と脂溶性物質の両方が含まれています。

このようなチンキは、ハーブの滴とも呼ばれ、一般的にエキスまたはエッセンスです。また、苦いハーブが含まれているエッセンスを苦い苦味と呼びます。公式には、薬局で入手可能なアルコールベースのハーブ抽出物のみがチンキとして取引できます。

通常のチンキは、乾燥した植物と、いわゆるマザーチンキとを区別しています。子供のためのチンキは時々アルコールなしで作られています。

金属は薬効があるハーブの効果に影響を与える可能性があるので、準備するときはセラミックナイフを使用します。
チンキ剤を自分で作る場合、穀物やウォッカなど、あらゆる種類のワインスピリットや透明なシュナップを使用できますが、54%のラム酒も適しています。ブランデーはブランドではなく、味についてです。ウォッカと穀物は比較的味がないので理想的です。ルールは次のとおりです。割合が高いほど、チンキの効果が高くなります。ただし、薬局からの90%のアルコールソリューションは、スーパーマーケットからの40%のデュアルグレインよりもはるかに高価であり、それも機能します。

ただし、理想的なアルコール含有量は、植物のどの部分を使用するかによって異なります。根、樹皮、種子を抽出する最良の方法は、アルコール含有量が50〜70%であるのに対し、果物は30〜55%を使用することをお勧めします。

特定の含有量のアルコールは、特定の植物性物質を抽出します。サポニンとグリコシドは20〜40%、フラボノイド、苦味物質とタンニンは38〜70%、精油は50〜70%です。

私たちは常にチンキをきちんとまたは水で服用しています。つまり、砂糖、ジュース、ソフトドリンクは服用していません。これは効果に影響を与える可能性があります。

チンキ剤は誰に適していますか?

肝障害者とアルコール依存症者は、アルコールベースのチンキを決して使用してはなりません。 3歳以上の子供はチンキ剤を使用できますが、大人よりはるかに少なく服用し、水に溶かす必要があります。5歳までの子供では、大人の服用量の10%が適切です。その場合、アルコール含有量は、体内で発酵を形成する天然リンゴジュースまたはアルコールに相当します。

自家製チンキ

私たちは次のようにチンキを作ります:

1)薬草がいっぱい入ったグラスを集めて切り刻みます。

2)私達はそれについて高い証拠の明確を注ぎます。

3)瓶を閉じます。

4)日当たりの良い場所に置きます。

5)2〜4週間お待ちください。

6)次に、チンキを、たとえば茶フィルターでろ過します。

7)液体を暗いボトルに注ぎます。

8)日付と内容でボトルにラベルを付けます。

9)完成したチンキ剤をスプーンで約20〜30滴取ります。

咳チンキ

咳止めチンキにはタイム、セージ、ヒソップを使用しています。 3つすべてがハーブガーデンで育ちます。 7月に回収します。

チンキ剤は風邪の咳だけでなく、軽度の気管支炎や 喉の痛み。 1日2〜3回、10〜50滴を服用します。

マリーゴールドチンキ

マリーゴールドは、傷、湿疹、皮膚の炎症、潰瘍を緩和します。チンキ剤はまた胃の不調を防ぎ、 生理痛 そして腸感染症。花はチンキ剤として使用します。

アルニカチンキ

アルニカの花をアルコールに1対10の比率で加え、液体を日当たりの良い場所に約2週間置きます。チンキ剤をラップに使用したり、うがいしたり、飲み込んだりすることもできます。アルニカチンキはねんざや挫傷を防ぎます。

バレリアンチンキ

バレリアンの乾燥した根を取り、それらを1対5の比率で透明なシュナップスに入れ、1ヶ月間放置し、その後ふるいにかけます。バレリアンチンキ剤は ストレス、緊張と不眠症に役立ちます。

デイジーチンキ

デイジーの花の頭を使用します。経験則では、花の頭あたり1ミリリットルのアルコールが使用されます。 1か月間浸し、時々抽出物を振って外部に塗布します。チンキ剤はにきび、ニキビ、傷のある皮膚を防ぎます。

セントジョンズワートチンキ

セントジョーンズワートの生花を加工し、アルコールを1対5の割合で注ぎ、コンテナを日当たりの良い場所に2週間置きます。セントジョンズワートは、筋肉痛や消化器系の問題を緩和します。

よもぎチンキ

ベルモットにアルコールを1対5の比率で注ぎ、混合物を5日間だけ浸します。約0.1リットルの水で20〜30滴を希釈し、1日3回数週間飲みます。解決策は 食欲減少.

カモミールチンキ

10グラムのカモミールの花を50ミリリットルのアルコールと混合し、溶液を1週間放置し、ふるいにかけ、冷蔵庫に3日間入れます。チンキはうがいしたり、封筒に滴下したりできます。カモミールは炎症との戦いを助けます。

マロニエチンキ

10枚の栗を皮をむき、細かく刻み、栗が覆われるまでアルコールを注ぎ、4週間放置してから、ふるいにかけ、溶液を暗いボトルに入れます。チンキ剤は、静脈瘤に対して役立ちます。

ヤドリギチンキ

3月にヤドリギの茎、葉、つぼみ、果実を集めます。ヤドリギは血圧を調節し、動脈硬化を防ぎ、 めまい、喘息、緊張、不安。

苦味の

主に快楽のために使用されることが多い、にがりが数百あります。たとえば、私たちは家の胃にがりにアンジェリカとタンポポの根、ジュニパーベリー、ペパーミントの葉を使用し、それらをアルコールに入れます。苦い胃は膨満感とともに提供され、 膨らんだ腹 オン。

コールドチンキ

コールドチンキでは、フェンネルフルーツ30グラム、カモミールの花10グラム、セージリーフ10グラムをアルコールに加え、3週間放置してから、暗い色のボトルに注ぎます。うがいや封筒に使用できます。 (ユッツアンハルト博士)

著者および出典情報

このテキストは、医学文献、医療ガイドライン、現在の研究の仕様に対応しており、医師によって確認されています。

博士フィル。 Utz Anhalt、Barbara Schindewolf-Lensch

うねり:

  • Torsten Purle、剤形と薬草の準備、kraeuter-buch.de、30.03.2019、ハーブの本
  • Rudi Beiser、Helga Ell-Beiser:薬用植物チンキ:自家製の効果的な植物抽出物、Verlag Eugen Ulmer(2017年3月16日)
  • Volger、Eberhard:Brinkhaus、Benno:コースブック自然療法:医療トレーニング、Urban&Fischer Verlag / Elsevier GmbH、2013
  • クリスチャン・ソルマン:ハーブの母親のチンキ剤とホメオパシー療法を自分で作りましょう。エディション:初版(2014年5月8日)


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